At hypnose er særligt effektivt mod stress (og angst), kan du bl.a. høre om i denne udsendelse fra Radio24syv.
Stress er en tilstand af at krop og sind er på konstant overarbejde og i alarmberedskab - og hypnosen er mere eller mindre den modsatte tilstand. Så allerede ved blot at befinde sig i den hypnotiske tilstand, er der en vis effekt.
Derudover hjælper hypnosen dig med at give slip på det, der holder dig fanget i stresstilstanden og som også er årsag til den række symptomer, som stress ofte medfører.
